Φορείς / Εταίροι

Επιστροφή στις Δράσεις

Προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία

233

Σεπ 25

2022-09-25 2022-09-25 Προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία

Η κατάλληλη άσκηση στην τρίτη ηλικία Η άσκηση βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, διατηρεί σε φυσιολογικά επίπεδα την αρτηριακή πίεση και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και σακχαρώδη διαβήτη. Μπορεί να συμβάλλει επίσης στην αύξηση της αερόβιας ικανότητας και να βελτιώσει έως και 20% την λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος.

 4 Ελευθερίας, Λάρνακα 6013 4 Ελευθερίας, Λάρνακα 6013 - Οδηγίες χάρτη
Στοιχεία Δράσης
Προγράμματα γυμναστικής και ασκήσεις για την τρίτη ηλικία
25 Σεπ 2022
10:00 έως 11:00 GMT
Θεματική Δράσης:
Σωματεία και Γυμναστήρια
Είδος Δράσης:
Αθλητική δραστηριότητα
Επαρχία:
Λάρνακα
Συνδιοργανωτής/ές:
Στέγη ἡλικιωμένων Ἁγίου Φραγκίσκου
Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων:
25

Μοιραστείτε το