Φορείς / Εταίροι

Επιστροφή στις Δράσεις

Tabata

1318

Σεπ 23

2022-09-23 2022-09-30 Tabata

Η Tabata είναι μία διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, που τα οφέλη της είναι ορατά τόσο στην φυσική κατάσταση, όσο και στο κάψιμο λίπους. Αποτελεί επίσης μια πολύ σύντομη προπόνηση. Θα ρωτήσεις κανείς: «Είναι σαν το CrossFit, ή σαν την κυκλική προπόνηση;» Είναι ένας συνδυασμός και των δύο! Όλο και περισσότεροι πολυάσχολοι άνθρωποι προτιμούν να προπονηθούν με Tabata, επειδή εξοικονομεί πολύ χρόνο. Προκαλεί το μεγαλύτερο δυνατό όφελος, στον ελάχιστο χρόνο που χρησιμοποιείτε για να δείτε τα ίδια, ακόμα και καλύτερα αποτελέσματα.

 10 Λεωφόρος Ακροπόλεως, Στρόβολος 2006 10 Λεωφόρος Ακροπόλεως, Στρόβολος 2006 - Οδηγίες χάρτη
Στοιχεία Δράσης
Tabata
23 Σεπ 2022 - 30 Σεπ 2022
07:30 έως 13:30 GMT
Θεματική Δράσης:
Εκπαίδευση
Είδος Δράσης:
Σεμινάριο / Διάλεξη / Ομάδα Εργασίας / Εργαστήριο (1 θεματική ενότητα, μέχρι 30 άτομα)
Επαρχία:
Λευκωσία
Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων:
300

Μοιραστείτε το